ストレスフリーなライフハック

保育サポートに奮闘する大学生の日記。ストレスフリーな生活のためのマインドセットや工夫、おすすめアイテムなどをご紹介します!

『スウェーデンの保育園に待機児童はいない』日本との子育て観の違い

朝方寒くなってきてベッドから出られなくなった男、ぬまーです。 今回は保育に関する興味深い本を読んだので、ちょっと語っちゃうぞい!! 『スウェーデンの保育園に待機児童はいない』 スウェーデンに移住した共働き世帯の一児のお母さんが執筆した本。 日…

キノコ料理~エリンギ・オン・ザ・リゾット~

プロテインを飲みすぎて悪玉コレステロール軽度異常値を記録した男、ぬまーです。 www.nummerorange-life.com あの悲劇の健康診断以降、僕はキノコの可能性を感じ始めている。 悪玉コレステロールを減らすのに効果的な食材の一つだ。 今日の料理は、エリンギ…

情報商材屋が詐欺かどうか実際に会って確かめてみた【後編】

こんにちは、カモーです。 おっと失礼、ぬまーです。 今回はちょうど怪しい勧誘にあってしまい、いわゆるカモ(詐欺・勧誘に引っかかりそうな人)と見られてしまった笑 www.nummerorange-life.com 前回は「自称女子大生起業家」の方とお会いし、話をうんうん…

情報商材屋が詐欺かどうか実際に会って確かめてみた【前編】

若干意識高い系男子のぬまーです。 こうしてブログを続けているうちに、最近ツイッターを通してある方からDMが来て絡んでいる。 その方は、ネットビジネスで収益を稼いでいる大学生。なんとも珍しいタイプだ。 そんな方から突然DMがきた。 なんかの怪しい勧…

シェアハウスのメリットとデメリット:独り暮らしにこだわる必要性はない!?

どうも、ぬまーでござる。 食欲の秋とは言うけれど、最近少食になった。 少食の秋。 1日2食と間食にプロテイン数杯って感じで細々とやっております。 さて、食生活に波のある今日この頃。 来年からは社会人になるわけだけど、大丈夫かな〜。。。 そんなこと…

FXはギャンブルじゃない!~迂闊にエントリーせず、万全の情報を集めよう~

秋だというのに初夏レベルの暑さに燃える男、ぬまーです。 半袖で身軽に外出できるので、もう一生秋冬こなくていいんだよ? さて、以前僕はFXをはじめることを宣言しました。 もう忘れている人も多いでしょう。 てゆーか初耳だわ!って人も多いでしょう。 ww…

「なんとなく」は人を堕とす。~色々な視点から情報を判断する~

人は見たいものだけ見て、聞きたいものだけ聞く。 そんな風に人間の無意識の行動の愚かさを指摘する意見を度々きいてきた。 特に注意すべきは、マスコミからの情報だ。 最近はYouTubeを通してマスコミの意図的な編集を指摘することができるため、ようやく誰…

悪玉コレステロール改善のため、本気で野菜料理はじめます【キノコと玉ねぎのバター炒め】

来年度の入社に備え、健康診断に行ってきた。 というのも、学校で無料で行われる健康診断に行くのを忘れていたのだ。おちゃめ。 常日頃健康に気を使っている僕は、淡々と診断をクリアした。 久しぶりの注射が少し恐かったが、まあ問題ない。たかが数センチの…

エネルギーを意識すると1日が楽しくなる

ここだけの話、僕は禁欲生活に度々挑戦している。 自慰行為をせずに日々を過ごすのだ。 www.nummerorange-life.com この禁欲とは、男にとっては無駄なエネルギーを消耗しないための戦略であり、特にスポーツ選手でも取り入れる人が多い。 プロボクサーのモハ…

変化を恐れずに楽しむ人生『チーズはどこへ消えた?』感想

今更になって、長野の自転車旅で負傷した相棒(クロスバイク)を修理に出す男、ぬまーです。 www.nummerorange-life.com ブレーキが壊れ、大雨の山道を下ったあの夏の恐怖は忘れられない。 足ブレーキだともはや水上スキーみたいになった。 (怯えてた事実を脚…

思いのほか保育サポートはたくさんある!使おう。

保育施設、保育サービスや商品、パパママ。 子育てに特に関わるこの3要素を、今よりうまく繋げる方法があるんじゃないかと考察する今日この頃だ。 特に保育サポートサービスをためらいなく利用できるような工夫が必要だと思う。 それを考えるのが僕の日課に…

【節約】家計簿をつけて固定費と生活費を見直すとらくだ

待ちに待った給料日。 バイト代を受け取った僕は、秋晴れの空の下で浮かれていた。 (秋空の下で黄昏る僕) あ~、これで欲しかった本が買える。 そんな感じで給料を溶かそうとしていた時、ふと我に返った。 僕は会計を学んで、自分の資産の流れを把握するんじ…

LINEで1人グループを作ると便利!メモや端末間の画像共有におすすめ

花の大学生活。 どんなときも友人と一緒に行動し、楽しく講義を受ける人は少なくない。 特に受験生からしたら、そんな夢のキャンパスライフを想像しながら、勉強に励むことだろう。楽しいんだぞ〜大学は。 だが 僕は一人で講義を受ける。 真の漢は不要に群れ…

メモで無駄な思考をカット!悩み解消のキーアイテム

本当に楽しくてしょうがない()講義を受けながら、今日も呑気にブログを書く男ぬまーです。 あ〜、学校帰りにシャンプー買わなきゃなぁ こんな感じで、僕たちは無意識に頭を働かせている。 電車の中、道を歩く時、ご飯を食べる時etc. あらゆるタイミングで、…

お金の流れを知るために会計を学ぶ。そして日商簿記!

学校では、お金に関する勉強を教えてはくれない。 これは以前紹介した、『金持ち父さん 貧乏父さん』から学んだ。 www.nummerorange-life.com いかにお金に関する知識(ファイナンシャル・インテリジェンス)のレベルを高めながら生きていくかで、お金のためで…

夢を追いかけることは、恐怖から逃げること?『バターはどこへ溶けた?』感想

本を読むと毎日が退屈せずに済む。 少なくとも、今日まで知らなかったことを知り、考えもしなかったことを考えることができる。 そんな好奇心を刺激される読書にのめり込んでいる。 今回はものすごく短めの本を読んだ。 読書スピードの遅い僕でさえ、ものの…

家庭を持つメリットとデメリットを考えて叫ぶ

涼しげで寂しげな、秋の夕暮れ。 行きつけのタリーズで、僕は今日もブログを書く。 夏前に部活を引退した僕は、先日久しぶりに部室を訪れた。 同期と相変わらず楽しく話しながら、少なからず来年の就職後の話にも触れた。 「もう一年遊びたいな〜」 なんて僕…

N国党 立花孝志の戦略と思想が凄まじかった件

「NHKをぶっ壊す」 で今や世間の話題に上がりまくりな男、立花孝志。 NHKの受信料制度に関しては、合法であったとしても正直納得がいかないので、陰ながら応援している。 議席を獲得してからは、良い意味でも悪い意味でも注目を集めていき、つい先日はホリエ…

行列でイライラしない方法:意外とすぐに順番が来る

まだかまだかと待ち続ける男、ぬまーです。 今回は少し恥ずかしい話になる。 それでも、僕は心待ちにしているのだ。 早く、少しでも早くその瞬間が訪れてほしい。 他のことなんて何一つ頭に浮かばない。 そんな瞬間を誰しもが経験したことがあるんじゃないだ…

一生懸命会社で働く人生の罠~見せかけの安定を抜け出す勇気と魅力~

図書館で片っ端から興味のある本を借り、そこで得た知識をブログでアウトプット。 www.nummerorange-life.com そんなルーティーンが、学校が始まってからの楽しみの一つである。 ほんとは僕も、吾郎丸ポーズ的なルーティーンが欲しいところだ。 やっとこさ保…

口下手でも人の心を動かせる伝え方

マジで何言ってるか分からない そう言われることが度々ある僕だが、ハイテンションによってそれを補う今日この頃だ。 これは決して、決して俗に言う「ウェイ」ではない。 僕はそんなイケイケな男ではない。 イケイケなのはこうしてブログを書いている時くら…

現代の子育ての壁:ベビーシッターはなぜ流行らない?

共働き世代が増え、少子化にも関わらず保育園の需要が増した近年。 当たり前だけど、僕たちの親世代以前と比べ、子育ての形式は大きく変わっている。 ただ、変わらなければいけないのに変わっていないものがある。 例えば、「子育ては夫婦だけで全うしないと…

僕は家族に何ができるだろうか

久しぶりに両親と会った。 いつもと変わらず、呑気で愉快で元気そうで、なによりだ笑 僕が少年の頃は細かいことで厳しく叱られたものだ。 そしていざ成人になって向き合ってみると、こんなにも穏やかに楽しく話せるもんなのかと少し驚く。 大人になったのか…

煩悩を消すための秘儀:チラ見しない禁欲術

突然だけど、僕は生活改善の一環で禁欲を継続している。 具体的には、自慰行為、アダルトコンテンツ視聴を禁止するのだ。 人間の三大欲求の一つ、性欲をコントロールする。 男なら共感できると思うが、これはすさまじく難しい。 クオリティーが非常に高いア…

睡眠時間が少なくても、質を上げて快眠する方法

夏休みといっても、早朝バイトで5時起きの男ぬまーです。 昼間はこうして呑気にブログを書き、夕方は家庭教師のアルバイト。 そんな毎日である。 夏休み真っ只中ではグーグー7、8時間寝ていたものの、バイトがあるとそうはいかない。 6時間以下の睡眠で過…

【シンガポール旅行⑥】ホーカーの隠れスイーツと隠れ家ケーキ屋でモンブラン

<前回の記事はこちら> www.nummerorange-life.com いよいよ最終日。 正直行きたいとこは大方行けたので、すでに満足している笑 シンガポールは国土が小さいことと、観光スポットがほぼ東の都市部に集まっていることから、短期間で満喫できてしまう。 人によ…

原因が先か、目的が先か

最近、日韓関係の荒れっぷりがニュースで連日報道されている。 政治利用としての韓国による反日には正直呆れるが、教育段階から刷り込みが行われているとどうしようもないように思ってしまう。 これに関してはセンシティブな話題なので、深堀りはやめておこ…

【シンガポール旅行⑤】パン屋とオレンジジュースとタピオカティーの飲み物ラッシュ!

<前回の記事はこちら> www.nummerorange-life.com おはようございます。 もううんざりするくらいマーライオンを見て、街でこのバケモノがいないと落ち着かなくなってしまった。 ちなみにこのマーライオンは非公式である笑 シンガポールにいる公式マーライオ…

『アラジン』感想:仮面をかぶる社会とストレスと孤独

楽しかった夏休みももう終わる。。。 この絶望に立ち向かいたいのは山々だが、とりあえずは夏休みの楽しい思い出を振り返ろう。 僕は先日までシンガポール旅行を楽しんでいた。 そこでの体験は、別記事にて語らせてもらいます。 www.nummerorange-life.com …

【シンガポール旅行④】ナシゴレンと抹茶ケーキと異次元のライムジュース

<前回の記事はこちら> www.nummerorange-life.com さあ、今日もカフェ探し行ってみよう! 午前中はオーストラリア発のカフェ「AntiHack」へ。 隠れ家的な雰囲気が、なんとも好奇心を煽る。 この壁の向こうに一体何があるんだろう。 店だ。店しかない。 ・・…