ぬまーのストフリ日記

保育サポートに奮闘する大学生の日記。ストレスフリーな生活のためのマインドセットや工夫、おすすめアイテムなどをご紹介します!

禁欲の最大のメリットはエネルギー値の爆上げ

冬なのに寝起きが良い男、ぬまーです。 布団との異種格闘技が毎朝行われる時期に入ったが、僕は最近サクッと起きられるようになった。 とゆーか、朝起きたら布団をどかして寝てるので、その勢いで飛び出すのだ。 そんなことは置いといて、今回は禁欲のメリッ…

物事を成功させるには、それを好きになるよりも・・・

朝帰りで凍死しそうになった男、ぬまーです。 日中あったかいからって、薄着で外出してはいけない。 早朝歯をガタガタ言わせる羽目にってしまった。 そんなことは良いとして、今回は『論語』の一節について気になったことを語りたい。 論語とは、中国の超絶…

秋篠宮家と小室圭さんへのバッシングについて思うこと

最近スマホを開くと、おすすめニュースにやたらと秋篠宮家のバッシング記事が目に入る。 どうも、佳子様の隠れファン、ぬまーです。 最近世間を騒がせている、秋篠宮家の眞子様と小室圭さんの結婚騒動。 結婚の話が進んだ後になって、小室家の金銭トラブル事…

【筋トレ】強い人間はメリットしかない!心身ともに強化しよう

自称ストイックな男、ぬまーです。 腹筋と胸筋を鍛えるのが、僕の日課だ。 筋トレは一度ハマるとほんとに楽しい。メリットしかないからね、うん。 具体的には、以下のようなメリットがある! ・ガタイが良くなり、周りから一目置かれる ・荷物運びなど、頼り…

アプリ開発の意義を考え直す

朝からFXで心拍数を爆上げした男、ぬまーです。 僕はこのブログを始めた当初、アプリ開発の勉強を続けている。 www.nummerorange-life.com 簡単なアプリを利用して、「子育てする人たちが交流することができないだろうか」と思って、始めた次第だ。 個人のア…

ペイペイを使って消費増税を切り抜けろ!!

ペイペイ100億円キャンペーン やっちゃーまああああああす!!! どうも、宮川大輔ぬまーです 。 この手のキャッシュバックキャンペーンは、あまり具体的な入手方法を説明さてなくて困る。 とりあえず登録してね みたいな雑な宣伝だ。 ・・・そう言って、ス…

【ハーバード流交渉術】話し方一つで結果は大きく変わる

おーけー、交渉決裂だ。 (スッ・・・) どうもぬまーです。 なんともアメリカンでデンジャラスでセンシティブな始まりで申し訳ない。 僕は今、こんな生死を分けた戦いに挑んでいる。 それが交渉のディベート大会である。 そこで、僕は交渉のイロハを学ぼうと…

無料掲示板を作ってみた!~子育てのお悩み・愚痴のご応募お待ちしてます~

ストレスや不安を粉砕する当ブログ、 「ストレスフリーなライフハック」(通称「ストフリ」) も、開設から早3ヶ月が過ぎた。 多くの人にアクセスしてもらい、このブログを交流の媒体にしようかとも考えていた。 でも、このブログだけではダメだ。 ブログは…

最悪の男ジョーカーは何者なのか

突然だけど、「ジョーカー」という悪役を知っているだろうか? バットマンの宿敵として、社会に悪を振りまく不気味なピエロだ。 皆さんは悪役と聞いたら、どんなイメージを持つだろうか。 普通のアクション映画なら、敵自身がめちゃめちゃ強くて、正義の主人…

【天元突破グレンラガン】お前の信じるお前を信じろ!

珍しく学問に打ち込んでいる男、ぬまーです。 訳あって、ディベート大会に出場することにしたんだ。 この議題がまーたとんでもなく難しい!!! 基本的に甘いものを摂取しながらうんうん唸っている。える。 ・・・それでもやり通してみせよう。 学生生活最後…

一人の時間と場所を作ってみる

肌寒くなってきた夜のジョナサンで、紅茶を飲む男が一人。 そう、ぬまーである。 何を隠そう ブルジョワが集うと言われるレストラン「ジョナサン」が近所にあり、僕はそこの常連さんなのだ。 ジョナサンには豊富な種類の紅茶が仕入れてあり、僕はその紅茶を…

年金2000万円不足問題の正体

「将来、年金は2000万円足りなくなります。」 ななななななななんやて!!!? どうもぬまーです。 この金融庁の発言は、一部の国民を混乱と不安に陥れた。 今でもニュースで「年金2000万円不足問題」と題して、たびたび取り上げられている。 まったく。…

ブログ100記事達成!!!これからの目標と方向性を決める

昼寝した休日の午後 圧倒的喪失感に苛まれる男、ぬまーです。 そんなメンタルでも、ブログの更新を1日1記事のペースで進める今日この頃。 というのも、ブログをはじめたばっかりだと、最初の方はコンテンツが不足していて、サイトの力が弱かった。 この現…

【金色のガッシュ!!】人生における成長に必要な3要素とは

誰しも好きなアニメや漫画がある。 僕は20を過ぎても、昔好きだったアニメや漫画を見返して、熱くなったり漢泣きしている。 今回は、そんな大好きな漫画の一つ 『金色のガッシュ!!』を語りたい。 魔界に住む魔物の子供100人が人間の世界にやってきて人間と…

都合の良い人になったら終わり。でも・・・

◯◯君って良い人だよね〜 そう言われたことがある人は、ぜひこの記事を読んでほしい。 申し遅れた。 私はぬまー。ただの捻くれ者ブロガーだ。 今回は自分の信念について見つめ直そうと思う。 というのも、僕はここ数ヶ月で、 「良い人」 にならないようにしよ…

あいさつコミュ障で悩む男

おはよう! 皆さんは今まで何回この魔法の言葉を口にしただろうか? 僕は 一度もない。 ・・・いや、それは正確に言うと違うな。 心から、自然な感じで「おはよう」と言ったことがないのだ。 僕のあいさつはなんかこう、ぎこちないのだ。 どれくらいぎこちな…

【筋トレ】あらゆる生地にプロテインを混ぜろ!!

どうも、筋肉料理研究家のマグマなかやまです。 そんなイカれたイカした芸人(なかやまきんに君)が僕の心を突き刺して久しい。 僕が幼い頃から知っているきんに君は、今なお多くの人に愛されている。 ただの一発屋ではなかったというわけだ笑 あまりにも羨…

「誰でも必ず稼げる」とか言う情報商材の正体とは

みなさん 台風来てますが、いかがお過ごしでしょうか。 はてなブログ界の台風の目、ぬまーです。 以前、僕は情報商材の勧誘にあってきた。 www.nummerorange-life.com www.nummerorange-life.com 実は僕みたいな若干意識高い系の人にとって、よく耳にするビ…

詰め替え用は実は高い!?マーケティングの罠

節約大好きで主婦から絶大な支持を得る男、ぬまーです。 今回は節約生活に関するちょっとした知識を語りたい。 おそらく大概の節約術だったら、すでに皆さんの多く知っていると思う。 だから、「こうすればお得!」みたいな話はしない。 自分でお得かどうか…

部屋の整理のメリット~頭の中をスッキリさせる~

二度寝しないように目が覚めたら蹴伸びする男、ぬまーです。 このブログではたびたび、1日にやることをメモし、ルーティンとしてこなしていくことの必要性を語ってきた。 www.nummerorange-life.com 今回は、そんなタスク整理の延長にある話。 最近ドイツ暮…

『スウェーデンの保育園に待機児童はいない』日本との子育て観の違い

朝方寒くなってきてベッドから出られなくなった男、ぬまーです。 今回は保育に関する興味深い本を読んだので、ちょっと語っちゃうぞい!! 『スウェーデンの保育園に待機児童はいない』 スウェーデンに移住した共働き世帯の一児のお母さんが執筆した本。 日…

キノコ料理~エリンギ・オン・ザ・リゾット~

プロテインを飲みすぎて悪玉コレステロール軽度異常値を記録した男、ぬまーです。 www.nummerorange-life.com あの悲劇の健康診断以降、僕はキノコの可能性を感じ始めている。 悪玉コレステロールを減らすのに効果的な食材の一つだ。 今日の料理は、エリンギ…

情報商材屋が詐欺かどうか実際に会って確かめてみた【後編】

こんにちは、カモーです。 おっと失礼、ぬまーです。 今回はちょうど怪しい勧誘にあってしまい、いわゆるカモ(詐欺・勧誘に引っかかりそうな人)と見られてしまった笑 www.nummerorange-life.com 前回は「自称女子大生起業家」の方とお会いし、話をうんうん…

情報商材屋が詐欺かどうか実際に会って確かめてみた【前編】

若干意識高い系男子のぬまーです。 こうしてブログを続けているうちに、最近ツイッターを通してある方からDMが来て絡んでいる。 その方は、ネットビジネスで収益を稼いでいる大学生。なんとも珍しいタイプだ。 そんな方から突然DMがきた。 なんかの怪しい勧…

シェアハウスのメリットとデメリット:独り暮らしにこだわる必要性はない!?

どうも、ぬまーでござる。 食欲の秋とは言うけれど、最近少食になった。 少食の秋。 1日2食と間食にプロテイン数杯って感じで細々とやっております。 さて、食生活に波のある今日この頃。 来年からは社会人になるわけだけど、大丈夫かな〜。。。 そんなこと…

「なんとなく」は人を堕とす。~色々な視点から情報を判断する~

人は見たいものだけ見て、聞きたいものだけ聞く。 そんな風に人間の無意識の行動の愚かさを指摘する意見を度々きいてきた。 特に注意すべきは、マスコミからの情報だ。 最近はYouTubeを通してマスコミの意図的な編集を指摘することができるため、ようやく誰…

悪玉コレステロール改善のため、本気で野菜料理はじめます【キノコと玉ねぎのバター炒め】

来年度の入社に備え、健康診断に行ってきた。 というのも、学校で無料で行われる健康診断に行くのを忘れていたのだ。おちゃめ。 常日頃健康に気を使っている僕は、淡々と診断をクリアした。 久しぶりの注射が少し恐かったが、まあ問題ない。たかが数センチの…

エネルギーを意識すると1日が楽しくなる

ここだけの話、僕は禁欲生活に度々挑戦している。 自慰行為をせずに日々を過ごすのだ。 www.nummerorange-life.com この禁欲とは、男にとっては無駄なエネルギーを消耗しないための戦略であり、特にスポーツ選手でも取り入れる人が多い。 プロボクサーのモハ…

変化を恐れずに楽しむ人生『チーズはどこへ消えた?』感想

今更になって、長野の自転車旅で負傷した相棒(クロスバイク)を修理に出す男、ぬまーです。 www.nummerorange-life.com ブレーキが壊れ、大雨の山道を下ったあの夏の恐怖は忘れられない。 足ブレーキだともはや水上スキーみたいになった。 (怯えてた事実を脚…

思いのほか保育サポートはたくさんある!使おう。

保育施設、保育サービスや商品、パパママ。 子育てに特に関わるこの3要素を、今よりうまく繋げる方法があるんじゃないかと考察する今日この頃だ。 特に保育サポートサービスをためらいなく利用できるような工夫が必要だと思う。 それを考えるのが僕の日課に…