お願いマッスル！めっちゃモテたーい♫ (アニメ「ダンベル何キロ持てる？」のOP「お願いマッスル」) どうもぬまーです。 以前からこのブログでは、さりげなく筋トレの素晴らしさに触れてきた。 www.nummerorange-life.com まあ簡単に言うと、筋トレは人生を大…

自称ストイックな男、ぬまーです。 腹筋と胸筋を鍛えるのが、僕の日課だ。 筋トレは一度ハマるとほんとに楽しい。メリットしかないからね、うん。 具体的には、以下のようなメリットがある！ ・ガタイが良くなり、周りから一目置かれる ・荷物運びなど、頼り…

どうも、筋肉料理研究家のマグマなかやまです。 そんなイカれたイカした芸人（なかやまきんに君）が僕の心を突き刺して久しい。 僕が幼い頃から知っているきんに君は、今なお多くの人に愛されている。 ただの一発屋ではなかったというわけだ笑 あまりにも羨…

おっすおらぬまー。 突然だけど、誰しも悩みは何かしら抱えていると思う。 それらを吹き飛ばす手段として、最強のソリューションを紹介したい。 それは 筋トレだ。 筋トレは人生に革命を起こす。 これは間違いない。 ただ勘違いしてはいけないのが、あくまで…