ぬまーのストフリ日記

保育サポートに奮闘する大学生の日記。ストレスフリーな生活のためのマインドセットや工夫、おすすめアイテムなどをご紹介します!

2019-10-14から1日間の記事一覧

【筋トレ】あらゆる生地にプロテインを混ぜろ!!

どうも、筋肉料理研究家のマグマなかやまです。 そんなイカれたイカした芸人(なかやまきんに君)が僕の心を突き刺して久しい。 僕が幼い頃から知っているきんに君は、今なお多くの人に愛されている。 ただの一発屋ではなかったというわけだ笑 あまりにも羨…