ぬまーのストフリ日記

保育サポートに奮闘する大学生の日記。ストレスフリーな生活のためのマインドセットや工夫、おすすめアイテムなどをご紹介します!

2019-07-31から1日間の記事一覧

満員電車のストレス解消法

僕は下宿する前、毎朝電車でキャンパスに向かっていました。 朝一の講義があるときは幸い座ることができましたが、ちょっとゆっくりめに家を出た日はガッツリ満員でした。 日本の、特に都心の通勤ラッシュは半端ないですよね(笑) この混雑によるストレス、…