ぬまーのストフリ日記

ストレスフリーな生活のためのマインドセットや工夫、おすすめアイテムなどをご紹介します!

2019-07-30から1日間の記事一覧

習慣で自分を、人生を変える

夏の暑い朝。 起きたら必ずカーテンおっきく開けて、日光を浴びながらアーモンドミルクを飲むのが日課のぬまーです。 皆さんも、こんな感じで毎日ある程度きまった習慣ってありますよね? 実はこの習慣を使いこなすことで、人生をより豊かにできるんです! …