ストレスフリーなライフハック

保育サポートに奮闘する大学生の日記。ストレスフリーな生活のためのマインドセットや工夫、おすすめアイテムなどをご紹介します!

「なんとなく」は人を堕とす。~色々な視点から情報を判断する~

人は見たいものだけ見て、聞きたいものだけ聞く。 そんな風に人間の無意識の行動の愚かさを指摘する意見を度々きいてきた。 特に注意すべきは、マスコミからの情報だ。 最近はYouTubeを通してマスコミの意図的な編集を指摘することができるため、ようやく誰…

悪玉コレステロール改善のため、本気で野菜料理はじめます【キノコと玉ねぎのバター炒め】

来年度の入社に備え、健康診断に行ってきた。 というのも、学校で無料で行われる健康診断に行くのを忘れていたのだ。おちゃめ。 常日頃健康に気を使っている僕は、淡々と診断をクリアした。 久しぶりの注射が少し恐かったが、まあ問題ない。たかが数センチの…

エネルギーを意識すると1日が楽しくなる

ここだけの話、僕は禁欲生活に度々挑戦している。 自慰行為をせずに日々を過ごすのだ。 www.nummerorange-life.com この禁欲とは、男にとっては無駄なエネルギーを消耗しないための戦略であり、特にスポーツ選手でも取り入れる人が多い。 プロボクサーのモハ…

変化を恐れずに楽しむ人生『チーズはどこへ消えた?』感想

今更になって、長野の自転車旅で負傷した相棒(クロスバイク)を修理に出す男、ぬまーです。 www.nummerorange-life.com ブレーキが壊れ、大雨の山道を下ったあの夏の恐怖は忘れられない。 足ブレーキだともはや水上スキーみたいになった。 (怯えてた事実を脚…

思いのほか保育サポートはたくさんある!使おう。

保育施設、保育サービスや商品、パパママ。 子育てに特に関わるこの3要素を、今よりうまく繋げる方法があるんじゃないかと考察する今日この頃だ。 特に保育サポートサービスをためらいなく利用できるような工夫が必要だと思う。 それを考えるのが僕の日課に…

【節約】家計簿をつけて固定費と生活費を見直すとらくだ

待ちに待った給料日。 バイト代を受け取った僕は、秋晴れの空の下で浮かれていた。 (秋空の下で黄昏る僕) あ~、これで欲しかった本が買える。 そんな感じで給料を溶かそうとしていた時、ふと我に返った。 僕は会計を学んで、自分の資産の流れを把握するんじ…

LINEで1人グループを作ると便利!メモや端末間の画像共有におすすめ

花の大学生活。 どんなときも友人と一緒に行動し、楽しく講義を受ける人は少なくない。 特に受験生からしたら、そんな夢のキャンパスライフを想像しながら、勉強に励むことだろう。楽しいんだぞ〜大学は。 だが 僕は一人で講義を受ける。 真の漢は不要に群れ…